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コラム Column

  • スポーツ障害予防 膝痛
    2015年11月16日 [リハビリテーション]
  • スポーツ障害予防Vol3
    今回のテーマは膝の怪我と曲げ伸ばし動作の関係です。
    着地動作などで膝が真っ直ぐに曲がってこないと、膝関節への負担は増加し、靭帯損傷の危険性も高くなります。
    詳しくはPDFをご覧ください。


    (PDFファイル・251KB)

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